こんばんは

あきらです

この時間こんばんはでいいのか迷うくないですか？

私の常識が欠如してるだけですか？？？？？

まあええか

今週は連休があるということでね

最初にまずネガティブなことを考えてしまうけどそれを口に出さないようにして空気読んで生きてます

どこかしこも人で混むよねっていう事なんですけど

仕方ないよね

休みがあってそこで一緒に出かける人がいたらまあそこいくもんね

別に一人でも休みで行きたい場所あったら行くよね

ちゃんとそう考えられるから人と話してる時は前向きなことを話してます

って感じだけど皆さんはどうですか

予定はありますか？

私は出勤したり遊んだり色々です

週明けの自分が闇堕ちしないように今から調整を頑張ってます

同じ感じの人もいると思うのでお互い頑張りましょうね

まあまあ普通のことしか言わない日記書いちゃったな

毎回乱数調整でおしっこ連呼しても芸がないので諦めて普通の日記にしときますわ

こんばんは

あきらです

なんで痩せてる女ってみんな積極的にサラダ食っとるんじゃい

そう思っている時が私にもありました

そして時が経ち私はここ数日もっぱら野菜を貪っています

普通に野菜は野菜で好きなんですけど

ちゃんとダイエット始めてみるとね

野菜食ってる方が身体の調子がいいんすわ

ジャンクフード食べると身体が重くなるんす

ダイエットっていうか加齢…？？？？？？

そんな怖い事実気付きたくないんでダイエットしてるからってことにしましょうね

あきらとの約束ですよ🤌

まあ筋肉付けたいし今ある筋肉も落としたくないのでサラダチキンとかタンパク質も気をつけてます

日常を過ごしててわりと体型変わってきたなってのを実感してるから楽しくやれてます

もし停滞期とかきてイライラしてしまったらどうしよう

冗談じゃなく乳首もげるかもしれない

悲しきモンスターすぎる

🧌＜ﾋﾄﾉ  ﾁｸﾋﾞ  ｽｸﾞﾄﾚﾙ…

なんかモンスターで出てきた絵文字もこう言ってますわ

ちゃんと持ってる力を正しく使えるように精進します

かしこ

こんばんは

あきらです

月曜日をなんとか乗り切りましたね

週明けってだいたい疲れやすいけど終わっちゃえばこっちのもんすね

たまたまそこに配置されただけなのに嫌われる月曜日さんチスチス

軽く月曜日を煽っといたところでね

今日はなんか普通にバタバタして終わりました

今から筋トレして風呂入って寝ます

やっぱ鍛えるときのロールモデルはGacktじゃないですか

なので腹筋ローラーをやるんですけど

いつまで経っても立ちコロできる気がしません

なんなんだこれ

早くムキムキになりてえです

こんばんは

あきらです

本日も対戦ありがとうございました！！

大変楽しく乳首をもぎ取ることができて満足です🤌

比喩としてのもぎ取る発言だからちゃんと乳首は残存してると思うので各自風呂などで確認お願いします

白い恋人をもらってテンションが上がったので

北海道で産まれてパッキングされてから外を知らないであろう白い恋人に外の空気を浴びせておきました

遠くから来て慣れない地でしばらくは大変だろうけど頑張って欲しいものですね

都会に負けんなよ！！！！！！

そんな茶番もしつつ週末も終わりましたので

明日からも無理せず頑張っていきましょうね〜

こんにちは

あきらです

昨日は対戦ありがとうございました！

そして！なんと！本日も出勤しております＼(^o^)／

暖かいから夜の冷え込みを舐めた格好で出勤して既に軽く後悔を覚えていますがまあそういう日もありますわな

これもそのうち筋肉がついたら体温が上がって気にしなくて済むのでしょう

楽しみですね😌

筋トレなどを始めた結果、ここの筋肉って生きてるだけでこんなに痛いんだなって分かるようになり、つまり生を実感している訳でありこの宇宙に生かされているちっぽけな生命体であることが証明されました

はい、今日のスピノルマ達成しましたね

なんかスピノルマとスペルマって似てますね？

だから何って話だけど

本当に何？？？？

とりあえず本日ご都合よろしおすな方のご予約お問い合わせお待ちしております＼(^o^)／