こんにちは

あきらです

土日が一瞬で吹っ飛んでて草です

こんな軽率に草が茂る世の中であれば地球温暖化に抗うことも夢ではなかったんでしょうね

人は愚か

なんか闇堕ちして世界を救済という名の破壊活動に勤しみそうなことを言っていますが私は元気です

最近ダイエットがいい感じに進んでまして

MAX体重から3kg減したので今日はマックをキメました

一般的なセットを完食するまでにかなり体力を使ったのでマックは実質運動

やたらヘルシーさを意識した痩せ飯だけ食べてても脳が痩せることにストップをかけやがるのでたまにはチートデイということでね

今日からは毎日は難しくても有酸素運動と筋トレをやろうと思っています

怠惰な自分を倒すにはその怠惰の何倍もの殺意なので頑張ります

ムキムキになったら拘束コースを選んでいただいた際に私の自前の筋肉だけで皆さんの動きを封じようと思います

その際乳首がもげてしまったら申し訳ない

優しさを持った筋肉で居られるようにしますね

こんにちは

あきらです

予告通り本日出勤いたしました

今日は天気よくて嬉しいですにょ

にょって語尾に付けるのデ・ジ・キャラットくらいだと思ってたけど最近のV系バンドも付けるんですね

何かわからないって方はなんか言ってんなって流しといてください

まあとりあえず対戦よろしくお願いします

待ってますよ〜〜〜〜い＼(^o^)／

こんばんは

あきらです

金曜日が終わりましたね〜〜〜〜〜

やっと乗り切ったっす

ということで明日は出勤でござんすざんす

なんか天気悪いかもだけどそんなん関係なく乳首しばきましょや

ご都合よろしいかたはご予約お待ちしております＼(^o^)／

こんにちは

あきらです

皆さん忙しいですか？

生きてるだけで忙しいですよね分かります

私も日々呼吸をしてるだけで忙しいと感じています

嘘です

でも最近忙しいのは本当です

朝にご飯を食べる手間がないし食欲もそんな無いけど健康およびダイエットの為には摂取しといた方がいいとのことで

最近はプロテインを続けています

自分で粉計ってシェイカーで混ぜるやつの方がコスパは良いんでしょうがなんせそれもめんどくさいので楽なタイプを使用しています

最近ちょっとだけシュッとした気がします

やばい

なんか普通に真面目でクソつまらん日記になってしまった

おしっこおしっこ！！！！！！！！

(乱数調整)

あぶね〜〜〜〜

でももう少し頑張ったら乳首の土曜ですからね

対戦予約お待ちしておりますよ＼(^o^)／

おはようございます

あきらです

珍しく朝の更新です

出勤頻度は低けれど日記だけは更新して

少しでも興味持ってくれた方がなんかひまつぶしに読めるような

そんな存在を目指していたのに少し更新が途絶えており悔しさの極み

それもこれも月初というなんか忙しい期間のせい

なんで毎月あるものなのに、こんなにも忙しくなるのでしょうか

気が付いたら寝落ちしまた忙しさに追われるというループにはまりかけ

これではどんどん更新ができなくなるぞと思っての朝更新でございます

この波をなんとか乗り切って土曜日に出勤するので

皆様も日々忙しかったり、そうでなくても何かと大変だったりしてるかもしれないので

お互い無理せずに頑張って、お会い出来る方は労い乳首の儀、しましょうね